acordar bem

Para Concurseiros: Como Descansar Totalmente Dormindo Apenas 4 horas por dia?

É possível descansar totalmente dormindo apenas 4 horas por dia? Sabemos, por experiência própria, que o sono é muito importante para que nosso cérebro consiga assimilar todo o conteúdo estudado. Então, a pergunta seria melhor se fosse: É possível manter-me produtivo nos estudos com apenas 4 horas de sono? Pois bem, parece que sim!!! Temos[…]


Concurso Público é Maracutaia??? Será???

Hoje eu recebi um e-mail de uma concurseira querendo saber se “concurso público é tudo maracutaia mesmo” e se vale a pena ela perder o tempo dela estudando. SERÁ? Ela relatou irregularidades em um concurso público em que participou e isso é uma das coisas que me deixa mais chateado nesse assunto de concursos.   É[…]


5 Passos para se Desenvolver o Hábito de Estudar

Por que devo desenvolver um hábito? Você assistiu a um vídeo, leu trechos de um livro ou teve uma conversa muito séria com alguém que você considera importante. Tenho certeza que você está decidido(a), vai mudar a todo custo, é agora ou nunca!!! Você consegue sentir a energia da mudança chegando, agora é diferente, você[…]